6.47am Tuesday morning. Jaana slept until 4.30am this morning and then woke up and got her first energy drink for the day. Good to start early. After 30min or so, she fell asleep again. She will be well rested when she wakes up again for breakfast in an hour or so.
1.05pm Tuesday afternoon. Training sessions were performed and she is eating well. Yesterday she expressed delight when she got a croissant, so I think that will be the morning menu. The rehabilitation program is on track. First it is to practice the balance by moving beanbags from one side to the other. This trains the brain to compensate for the movement in weight from one side to the other. Also there is the practice of standing up with the frame. As she has not been walking, running, lifting heavy object etc for some time, one can note that her muscles have become a bit smaller. That is natural of course but needs to be regained with even more exercise. Thankfully, she was very strong when this happened so there is plenty of margin.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
6 comments:
Hejsan Jaana och Jörgen,
Hoppas att du snart kommer in i en rutin med mat och dryck så att du kan få i dig tillräckligt med energi för att orka vara vaken och träna. Men det låter ju så...
Själva var vi på surstömmingsfest i helgen, vi fick i oss mer än tillräckligt med dryck. Surstömming är inte roligt men surstömmingsfest är roligt. Sen körde vi fram och tillbaka för 18 gången till Öland denna vecka och nu är vi med och bjuder på en kåk. Ligger väldigt nära en massa kossor och tjurar så det luktar lite surströmming även där, man får väl vänja sig med sulfit eller vad det nu är som kommer ur kossorna..
Jörgen, det stod i DN idag om stroke rehab vet inte om artikeln ligger på nätet eller om det har nån relevans till Jaana men kan kanske vara av någon form av intresse. Du kan ju kolla.
Vi tänker på er
Peter och Louise
Dear Jaana:
I read with great admiration Jorgen's comment that you are willing to do your exercises and have started earlier than most people! What determination and fortitude you have. I go to the gym twice a week and my trainer starts me on the bike or elliptical machine for 25 minutes. Those 25 minutes seem like an eternity and I whine and complain with what little breath I have.
When I hear of your efforts, mine are nothing and I am ashamed to have complained. You inspire me to behave better and Renee, my very nice but tough trainer, will be grateful. Perhaps you will meet her here in Barbados one day, and she can thank you!
As always thinking of you.
Melanie
Hej Jaana,
Måndag igen. Vart tog helgen vägen? Har ju som sagt bytt jobb och har snart varit på nya stället i 2 månader. Har bytt från marknadsansvarig till IT konsult. Känns skoj även om det är mycket att stå i hela tiden. Ska jobba på att ha en bra balans mellan fritid och jobb.
Börjar drömma mig bort till värmen och ska försöka komma iväg någonstans i februari. Kanske blir det en sväng till er om jag får ledigt!
Hörde att din mamma åker till dig på lördag. Då får jag Mimmi som inneboende ett tag. Det ska bli härligt att ha någon som möter mig vid dörren när jag kommer hem om dagarna! :o)
Sköt om dig!
Många kramar Mia
Hej Jaana,
vet inte om min tidigare hälsning gick fram riktigt. Otroligt skönt att höra att du är på bättringsvägen men som sagt du är inte den som ger upp så lätt.
Här är det som vanligt, idag var det soligt väder men ganska kyligt. Blir mörkare och mörkare så får se om vi kan förlänga sommaren med en solresa. Själv jobbar jag på som vanligt, lite för mycket ibland. Mia pratade om balans mellan jobb och fritid - det är en konst som jag inte riktigt behärskar. Träna på och passa på att vila upp dig för framtida äventyr.
Kram Christina
Erika, Stefan och Allan hälsar
Dear Jaana and Jorgen,
it is good to hear that every day is bringing some improvements.
Keep up the faith in yourself.
There is much to do, but you have a million reasons to keep fighting...
There is not a single day passing by that I do not think about you, and it's great to see that I am not the only one, I hope this will help you through this difficult time of your life.
A big hug to you, Jorgen and the kids.
Love, Janine.
Hej Jaana, Jörgen och barnen!
En liten hälsning från ett kyligt Lindesberg; det har varit någon minusgrad inatt, men nu skiner solen och höstlöven ikapp! Mycket vackert!
Ni skall veta, att vi glädjer oss över varje steg i rätt riktning! Några av era vänner skrev härom dagen om trappan till Lustiga huset på Gröna Lund. Det är en fantastiskt bra liknelse!!! Och den passar i varje sammanhang, då vi skall träna in någon färdighet. Jag har bestämt att lägga liknelsen på minnet för mitt eget jobb. I Christers verksamhet passar den minst lika bra; han jobbar ju med barn, som behöver öva positivt beteende (detta var väldigt grovt uttryckt av mig; tur att Christer inte ser det!).
Fortsätt träna duktigt, Jaana! Och gläd er alla åt, att Ritva skall komma (och mana på, väl?)!
Massor av kramar från Christina
(+ Christer + Jane i Vällingby)
Post a Comment